Coaching.

Das Leben ist mit vielen Herausforderungen verbunden: Eine schwere Entscheidung steht an, ein zwischenmenschlicher Konflikt belastet, die nötige Motivation für ein Ziel fehlt, es fällt einem schwer, die richtigen Prioritäten zu setzen oder man ist sich im Unklaren über eigene Ziele, Visionen und Ressourcen.

Als erfahrene Psychotherapeutinnen bieten wir in unserer Praxis In Relation daher auch Coaching bei wichtigen Lebensfragen an. Dabei helfen wir, die aktuelle Situation vor dem Hintergrund der Lern- und Lebensgeschichte kritisch zu reflektieren, blockierende Denk- und Verhaltensmuster aufzudecken, das eigene Potential zu erkennen und anstehende Veränderungsschritte zu planen.

Mögliche Anlässe für ein Coaching:

  • Klärung von Visionen und Zielen

  • Standortbestimmung und Neuorientierung

  • Persönlichkeitsentwicklung und Potentialerkennung

  • Verbesserung der Selbstorganisation, Zeitmanagement und Prioritätensetzung

  • Aufbau von Motivation

  • Pflege der Paarbeziehung, Verbesserung der partnerschaftlichen Kommunikation

  • Förderung kommunikativer Kompetenzen

  • Stress- und Gesundheitsmanagement

  • Klärung von Konfliktsituationen

  • Vorbeugen von Erschöpfungszuständen und Burnout

  • Umgang mit Vorgesetzten und Arbeitskollegen
     

Oft reichen bereits wenige Gespräche, um sich in einem Bereich neu zu orientieren und einen Schritt weiter zu kommen.

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